Rituali
Tre lëvizje
Shfleto çdo hap. Lëre të vendoset para tjetrit.
01
Pastro
Lëre ditën të ikë pa e fërkuar me forcë.
02
Trajto
Disa pika, të shtypura. Pa nxitim.
03
Vulos
Mbaj shkëlqimin. Pastaj pushim.
Rituali
Shfleto çdo hap. Lëre të vendoset para tjetrit.
01
Lëre ditën të ikë pa e fërkuar me forcë.
02
Disa pika, të shtypura. Pa nxitim.
03
Mbaj shkëlqimin. Pastaj pushim.